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宝宝便秘怎么办?

作者:亨氏发布时间:2016/06/06浏览量:1826

婴儿便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性消化道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。

 

l   判断宝宝便秘的重要指标:宝宝排便次数减少且排便困难,大便坚硬或有硬结,就是俗称的羊便。

l   功能性便秘可能的原因:宝宝稚嫩的肠道发育还不完全,肠蠕动较弱,肠道内菌群结构还不完善,这些因素都可能引起宝宝便秘。

l   应对方法:

1.    吃配方奶的宝宝:在两次喂奶期间,适当多喂点白开水,可以加点婴幼儿果汁或者米汤,以刺激肠蠕动;选用含低聚半乳糖GOS且不含棕榈油的配方奶粉也有助于预防便秘发生。

2.    母乳喂养的宝宝:可适当给宝宝喂点水或菜汁、新鲜果汁。

3.    辅食添加期的婴儿:可以添加一些菜泥、果泥;年龄更大些的宝宝,可鼓励他们多吃富含纤维素的蔬菜、谷类食品。

4.    结合按摩手法:以宝宝的肚脐为中心,用手掌由左向右转轻轻摩擦宝宝的腹部,每按摩10圈休息5分钟,再按摩10圈,反复进行3轮,增加肠道蠕动,加速便便的排出。

5.    养成定时排便的习惯:婴儿从3-4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,所以一般建议选择在进食后让宝宝排便,建立起排大便的条件反射。

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