廋肉骨髓豆腐汤-宝宝菜谱
宝宝菜谱宝宝菜谱

廋肉骨髓豆腐汤

作者:亨氏发布时间:2016/06/06浏览量:22294


【材料】

亨氏蔬菜骨泥1/3
瘦肉
豆腐

 

【专家点评】

猪肉:含有丰富的优质蛋白质及铁、锌、硒等营养素,肉类中铁的吸收利用率较高。
软骨:含钙和丰富的胶原蛋白,能促进骨骼、牙齿生长。
大豆:营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量营养素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。

 

【制作方法】

1.将瘦肉切成肉末,放进适量沸水中煮开
2.
将一块豆腐压成泥状,加入廋肉汤中煮熟
3.
将亨氏蔬菜骨泥倒入肉汤中,搅拌均匀

 

分享分享分享至:
相关阅读