清润雪梨甜粥-宝宝菜谱
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清润雪梨甜粥

作者:亨氏发布时间:2016/06/06浏览量:21569


【材料】

香橙汁
淮山薏米营养米粉

 

【专家点评】

雪梨,提供丰富的维生素C及膳食纤维,具有润燥、清热、化痰的功效;

淮山,健脾开胃,清热祛火,帮助强健宝宝脾胃;

薏米,利湿健脾,含丰富氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物,有增强免疫力和抗炎作用。

 

【制作方法】

1.将约75毫升40~70℃的温开水,倒入亨氏淮山薏米营养米粉中,边倒边搅拌,使米粉与水充分接触,单方向匀速搅拌1分钟,调成糊状
2.
讲雪梨去皮去核,取半个切成碎粒,蒸熟;将雪梨粒和亨氏香梨汁直接倒入冲调好的米粉中,并搅拌均匀

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